Èster etílic de creatina CAS: 6020-87-7 Fabricant i proveïdor

El monohidrat de creatina participa en la producció ràpida d'ATP principalment en el teixit muscular esquelètic mitjançant l'acció de la creatina quinasa (o quinases). Es pot utilitzar com a suplement per estudiar el seu mecanisme d'absorció i el metabolisme d'acció. S'utilitza en el tractament de malalties neuromusculars. La creatina és un compost natural fet dels aminoàcids l-arginina, glicina i metionina. El monohidrat de creatina és una creatina amb una molècula d'aigua connectada. Els nostres cossos poden produir creatina, però també poden absorbir i emmagatzemar creatina que es troba en diversos àpats com la carn, els ous i el peix. La creatina té molts beneficis per a la salut i el rendiment. El més comú és el monohidrat de creatina, un suplement dietètic que millora la força, augmenta la massa muscular magra i ajuda els músculs a recuperar-se més ràpidament durant l'exercici. També pot inhibir la generació de factors de fatiga muscular, reduir la fatiga i la tensió, restaurar la forma física, accelerar la síntesi de proteïnes al cos humà, enfortir els músculs, millorar l'elasticitat muscular, reduir el colesterol, els lípids en sang i els nivells de sucre en sang, millorar la distròfia muscular en persones de mitjana edat i gent gran i retardar l'envelliment.