Àcid hidroxicítric CAS: 6205-14-7

Es creu que l'HCA inhibeix la producció d'un enzim anomenat citrat liasa, que és responsable de convertir l'excés de carbohidrats en greix. Això condueix a una reducció de l'emmagatzematge de greix i a un augment de la despesa energètica, cosa que pot contribuir a la pèrdua de pes. També s'ha demostrat que l'HCA millora el rendiment de l'exercici augmentant la resistència i reduint la fatiga. L'àcid hidroxicítric té una varietat d'usos potencials en medicina i salut. Una de les seves aplicacions més comunes és com a suplement per a la pèrdua de pes. Els estudis han demostrat que l'HCA pot ajudar a reduir el pes corporal, l'índex de massa corporal (IMC) i la circumferència de la cintura en persones amb sobrepès. També pot millorar els nivells de colesterol i triglicèrids, que són factors de risc importants per a les malalties del cor. A més dels seus beneficis per a la pèrdua de pes, l'àcid hidroxicítric també pot tenir potencial en el tractament d'altres afeccions. S'ha demostrat que té propietats antiinflamatòries i antioxidants, que poden ajudar a reduir el risc de malalties cròniques com el càncer i l'artritis. L'HCA també pot tenir un paper en el tractament de la diabetis, ja que s'ha demostrat que millora el metabolisme de la glucosa i la sensibilitat a la insulina. En general, l'àcid hidroxicítric és un compost natural prometedor amb una varietat de possibles beneficis per a la salut. Tot i que cal més recerca per comprendre completament els seus efectes, pot ser un suplement útil per a les persones que busquen millorar el seu pes, el seu rendiment en l'exercici o la seva salut en general.